Coach anxiété en ligne
Plusieurs personnes ont réussi à vaincre leur anxiété chronique grâce à notre méthode de Coaching de 12 étapes ¿Et vous ?
Apprenez à gérer votre anxiété pour vivre pleinement, avec ma méthode des 12 étapes.
À propos de moi
- +25 ans d'expérience en consultation et en acompagnement
- Expert Universitaire en Coaching et Intelligence Émotionnelle
- Expert Universitaire en coaching santé
- Master en Neuropsychologie clinique (f).
- Auteur du célèbre livre (e-book) Le code de votre anxiété.
- Expert Universitaire en Pathologies Alimentaires
- Dr. en Médecine Alternative (OIUCM)
- Auteur de prés de 100 livres sur Amazon
Chaque personne possède un code unique pour son anxiété. Mon objectif est de vous aider à transformer votre anxiété et à retrouver une vie plus saine, plus active et productive.
PROGRAMMES DE COACHING ET CONSULTATION EN LIGNE
Comment puis-je t'aider?
Anxiété
Le coaching pour l’anxiété vise à fournir des outils pratiques et personnalisés pour mieux gérer les situations de stress et d’inquiétude. Ce processus aide à identifier les déclencheurs de l’anxiété, à prendre conscience des schémas de pensées négatives et à développer des stratégies pour les remplacer par des pensées plus positives et rationnelles. Le coaching permet de réduire l’impact de l’anxiété dans la vie quotidienne. L’objectif est de retrouver un sentiment de calme, d’équilibre et de contrôle sur ses émotions.
Estime de soi
Le processus de coaching pour l’estime de soi guide la personne à identifier et à transformer les croyances limitantes, à reconnaître ses forces et ses compétences, et à adopter une attitude bienveillante envers soi-même. En apprenant à mieux gérer le critique intérieur et en renforçant l’autonomie, le coaching permet d’acquérir des outils pratiques pour surmonter les doutes et les peurs, et ainsi améliorer la qualité des relations personnelles et professionnelles.
Dépression
Le coaching pour la dépression offre un accompagnement personnalisé pour surmonter les défis émotionnels et retrouver un équilibre mental et émotionnel. Le coaching est un soutien complémentaire qui vise à vous booster et vous redécouvre le sens et la motivation dans la vie quotidienne. Ne perdez pas vos sessions avec le coach Dr. Apollinaire, depuis la commodité de là où vous résidez. La distance ne compte pas.
Burn out au travail
Le comportement alimentaire englobe les habitudes, les comportements et les pensées liés à l’alimentation qui influencent directement la santé physique et émotionnelle. Notre service spécialisé en amélioration des comportements alimentaires vise à aider les individus à développer une relation plus saine et équilibrée avec la nourriture.
Conflit matrimonial
Je vous accompagne dans la résolution des tensions et des désaccords au sein du couple en favorisant une communication authentique et respectueuse. Ensemble, nous explorons des solutions équilibrées pour restaurer l’harmonie et renforcer la compréhension mutuelle. Mon approche se base sur l’écoute active, l’empathie et le développement d’outils pratiques pour surmonter les défis relationnels.
Types de Coaching
Je propose des séances de coaching en ligne et en personne, offrant une flexibilité adaptée à votre emploi du temps et à vos préférences.
Coaching en ligne
Avec le coaching en ligne, profitez d’un soutien personnalisé depuis le confort de votre domicile. Les sessions de visioconférence sont réalisées sur Zoom – Google Meet – Vidéo de WhatsApp.
Coaching à Madrid
Pour ceux qui préfèrent les interactions en face à face, le coaching en personne offre une connexion humaine plus directe. Ce format est parfait pour ceux qui souhaitent une immersion totale et un accompagnement encore plus tangible.
Je me sentais constamment envahi par l’anxiété, incapable de me concentrer sur quoi que ce soit. Grâce au coaching, j'ai appris à gérer mes peurs et à retrouver la sérénité. Je me sens enfin maître de ma vie et plus confiant en l'avenir. Ce programme a été un véritable tournant. pour moi.
Mon estime de soi était au plus bas et cela affectait toutes mes relations. Le coaching m'a aidée à redéfinir mes valeurs et à me voir sous un nouveau jour. Aujourd’hui, je m’affirme avec confiance et affronte les défis avec une nouvelle perspective. Je recommande vivement cette formation à toute personne cherchant à renouer avec sa véritable identité.
Le stress au travail m’épuisait au point que je ne pouvais plus profiter de ma vie personnelle. Les séances de coaching m'ont permis de reprendre le contrôle, de mieux gérer mes priorités et de trouver un équilibre indispensable entre travail et vie privée. Maintenant, je suis plus productif et supérieur. tout, beaucoup plus heureux
La dépression m'avait plongé dans une spirale descendante. Le coaching m'a offert un espace sûr pour exprimer mes émotions et m'a donné les outils pour me remettre sur la bonne voie. Aujourd’hui, je me sens plus fort, plus positif et prêt à affronter le monde avec une nouvelle énergie. ."*
Mon histoire
Je m’appelle Apollinaire Dschoutezo et je me consacre depuis plus de 25 ans aux soins des personnes ayant divers besoins de santé dans mon cabinet situé Calle Mayor 6, à la Puerta del Sol, Madrid, 28013. De plus, j’offre mes services de Coaching en ligne, afin que vous puissiez en bénéficier n’importe où.
Depuis plus de 5 ans, je suis coach spécialisé pour aider les personnes à surmonter l’anxiété, la dépression et à améliorer leur estime de soi.
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